Co to jest coaching?

Najważniejszym powodem, dla którego ludzie nie osiągają tego, czego chcą, jest to, że sami nie wiedzą, czego chcą

Dla kogo coaching jest dobrym wyborem?

Jeśli zastanawiasz się czy coaching jest dla Ciebie, odpowiedz sobie na poniższe pytania

  • Borykasz się z problemami, które chcesz rozwiązać?
  • Stoisz przed perspektywą ważnych zmian?
  • Czujesz, że możesz mieć od życia więcej?
  • Pragniesz zmiany w swoim życiu, ale jeszcze nie wiesz co dokładnie chcesz zmienić?
  • Wiesz co jest Twoim celem, ale nie wiesz jak go osiągnąć?

Jeśli na którekolwiek z powyższych pytań odpowiedziałaś /odpowiedziałeś twierdząco – coaching Ci pomoże.

Na czym polega proces coachingowy?

Celem procesu coachingowego jest zmiana, która poprawi jakość Twojego życia. Coach jest osobą, która za Tobą podąża motywując, inspirując i wspierając w wyborach. Może pomóc w określeniu miejsca, do którego warto dojść, ale nie radzi, nie poucza, nie sugeruje i nie daje gotowych rozwiązań. Sama/sam wymyślisz rozwiązania i podejmiesz właściwe decyzje, bazując na swoich zasobach, z których być może dotąd nie korzystałaś/nie korzystałeś. Coach widzi Twój potencjał i pomaga z niego czerpać, abyś dotarła/dotarł tam, gdzie pragniesz być.

W trakcie procesu razem ustalimy priorytety według tego, czego pragniesz najbardziej i co byłoby najlepszym rozwiązaniem. Następnie z moją pomocą określisz swój cel i krok po kroku zaplanujesz działania. Po drodze będziesz odkrywać swoje zasoby, a także najgłębsze wartości i potrzeby. Uświadomisz też sobie własne ograniczenia i nauczysz się nad nimi panować. Rozwiniesz umiejętność podejmowania decyzji, wzmocnisz swoje zaangażowanie i motywację, by na koniec dotrzeć tam, gdzie pragniesz być.

W jakim obszarze chcesz zmiany?

rozwoj-osobisty-ikona

Rozwój osobisty

life coaching

rozwoj-kariery-ikona

Rozwój zawodowy

coaching kariery