coaching-bg
Oferta

Coaching

Słowo coach (ang. autobus) kojarzy się z transportem. W istocie, coaching odnosi się do przemieszczania kogoś z jednego miejsca w inne. W kontekście treningu personalnego słowo to oznacza pomoc w drodze do pożądanych, osobistych zmian. Zadaniem coacha jest ułatwianie działania i wspieranie klienta w uczeniu się i rozwoju, aby doszedł tam, gdzie pragnie być.

Na czym polega proces coachingowy?

Celem procesu coachingowego jest zmiana, która poprawi jakość Twojego życia.  Coach jest osobą, która za Tobą podąża motywując, inspirując i wspierając w wyborach. Może pomóc w określeniu miejsca, do którego warto dojść, ale nie radzi, nie poucza, nie sugeruje i nie daje gotowych rozwiązań. Sama/sam wymyślisz rozwiązania i podejmiesz właściwe decyzje, bazując na swoich zasobach, z których być może dotąd nie korzystałaś/nie korzystałeś. Coach widzi Twój potencjał i pomaga z niego czerpać, abyś dotarła/dotarł tam, gdzie pragniesz być.

W trakcie procesu razem ustalimy priorytety według tego, czego pragniesz najbardziej i co byłoby najlepszym rozwiązaniem. Następnie z moją pomocą określisz swój cel i  krok po kroku zaplanujesz działania. Po drodze bedziesz odkrywać swoje zasoby, a także najgłębsze wartości i potrzeby. Uświadomisz sobie też swoje ograniczenia i nauczysz się nad nimi panować. Rozwiniesz umiejętność podejmowania decyzji, wzmocnisz swoje zaangażowanie i motywację, by na koniec dotrzeć tam, gdzie pragniesz być.

Obszary pracy:

  • zwiększenie samooceny i samoakceptacji
  • trudności w związkach
  • trudności w relacjach zawodowych,
  • zmiana pracy,
  • wypalenie zawodowe,
  • radzenie sobie ze stresem
  • automotywacja i samoświadomość
  • asertywność
  • kreatywność
  • autoprezentacja i kreowanie wizerunku osobistego, zawodowego i firmowego.

Cennik i informacje praktyczne

Proces coachingowy składa się z kilku sesji (przewaznie 6-10), każde ze spotkań trwa około 1,5 godziny.
Spotkania odbywają się co 3 tygodnie lub częściej- jeśli zachodzi taka potrzeba.

Cena sesji dla klientów indywidualnych – od  250 zł

Cena sesji dla firm – od 520 zł

Pierwsze spotkanie (konsultacja) – 130 zł

Spotykamy się w gabinecie: ul. Egipska 4 (Saska Kępa), Warszawa

*Bardzo proszę o odwoływanie sesji najpóźniej dzień przed terminem. Sesje nie odwołane i odwołane w dniu wizyty są odpłatne.

W razie jakichkolwiek pytań, proszę o kontakt telefoniczny:  501 899 290

Istnieje możliwość spotkania się ze mną jako psychologiem i coachem on-line (skype lub telefon)

Cena sesji on-line – 180 zł

 

Sugeruję, aby pierwsze spotkanie odbyło się face to face. Jeśli jednak nie jest to możliwe, proszę zarezerwować sesję online wysyłając swoje imię i nazwisko oraz numer telefonu pod adres: malgosia.biniek@gmail.com w tytule wpisując “Pierwsza sesja on-line”. Podstawową formą płatności jest przelew na konto. Odbywa się najpóźniej 5 dni przed wyznaczoną datą sesji.

Jeśli potrzebujesz więcej informacji, chcesz upewnić się, że taka forma będzie odpowiedzią na Twoje potrzeby bardzo proszę o kontakt e-mailowy: malgosia.biniek@gmail.com lub telefoniczny: 501 899 290